1.Peliväline ja alue 
*Pelivälineenä jumppapallo 75 cm
*pelialueena puolikas jalkapallokenttä joko sisällä kumirouheella tai sitten ulkona luonnonnurmella

2.Joukkue
* Joukkueessa saa olla maksimissaan 12 pelaajaa
* Kentällä on samanaikaisesti 5 pelaajaa
* Pelissä ei ole maalivahtia
* Sekajoukkue (vähintään kaksi tyttöä kentällä)
* Joukkueella tulee olla yhtenäinen peliasu 

3.Peliaika 
* Turnauksessa käytettävä peliaika on 2×15 minuuttia
* Peliaika on juokseva, jolloin katkot kuuluvat peliaikaan
* Erien välissä on 1 minuutin mittainen erätauko 

Pelin kulku 
* Ottelut lähtevät käyntiin tuomarin keskipisteeseen maahan pomppaavasta pallosta. Kun pallo on pompannut maasta, on se pelattavissa.
* Tuomari aloittaa pelin tuomaripallolla, aina pelin alussa ja maalien jälkeen keskipisteestä.
Lisäksi tuomarin pallo sellaisen katkon jälkeen minkä jälkeen ei pystytä määrittämään
vapaapotkua jommallekummalle joukkueelle. Esim. pelaajan loukkaantuminen, sellaisessa
tilanteessa missä ei ole virhettä ja tuomari on katkaissut pelin. 

Sivuraja – ja kulmapotku, paitsio 
* Sivuraja- ja päätyrajapotku pallon ylittäessä pelialueen rajan.
* Kulmapotku annetaan kulmalipulta pääty- ja sivurajojen kulmasta.
* Norsupallossa ei ole paitsiosääntöä.

Tasapisteissä joukkueiden paremmuuden määräävät järjestyksessä:
1) pisteet
2) koko sarjan maaliero (tehdyt maalit miinus päästetyt maalit)
3) koko sarjassa otteluissa tehdyt maalit
4) keskinäisissä otteluissa saavutetut pisteet
5) keskinäisten otteluiden maaliero (tehdyt maalit miinus päästetyt maalit keskinäisissä otteluissa)
6) keskinäisissä otteluissa tehdyt maalit
7) arpa

Voitosta 3 pistettä, tasapelistä 1 ja häviöstä 0.